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Abteilung GLT

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Teilnehmer Funktions-Gymnastik und EnergyFitness

Die GLT (Gymnastik, Leichtathletik, Turnen) ist die größte Abteilung des SV Fuhrberg.

 

Hier gibt es viele Sportangebote für Kinder und Erwachsene, bei denen neben dem Training auch der Spaß und die gegenseitige Motivation in der Gruppe eine große Bedeutung haben.

 

In allen Gruppen sind keine Vorkenntnisse erforderlich und Neumitglieder stets willkommen.

 

Ansprechpartner sind Sabine Heinrich, Tel. 05135/651

und Gaby Giesche (Jugend) 

GLT-Montagsgruppen


Aktuelle Meldungen

Neuer Rückenkurs ab 24.04.2018

(14.04.2018)

Der SV Fuhrberg bietet den nächsten Rückenkurs ab Dienstag, den 24. April 2018 um 19 Uhr in der Sporthalle an.

 

Der Kurs umfasst 9 Übungsabende, an denen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt werden, die Rückenbeschwerden vorbeugen und verbessern können.

In dieser Übungsstunde trainieren Frauen und Männer gemeinsam, Neueinsteiger sind herzlich Willkommen. 

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Dauer:      9 Stunden á 60 Minuten

Kosten:    für Vereinsmitglieder Euro 18-
                 für Nichtmitglieder Euro 36,-

 


Anmeldung und nähere Auskunft:
Karin Ballschmieter    Tel.: 0152-29285722
 

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Indian Balance - Kurs-Beginn am 17. April 2018

(02.04.2018)

 

Indian Balance

 

„Den Körper bewegen, während die Seele ruht“


Indian Balance ist eine Kombination aus traditionell indianischen Bewegungselementen und Übungseinheiten aus dem Bereich Yoga und Pilates. Durch fließende Bewegungen und einen Wechsel von Muskelanspannung und Muskelentspannung werden Bauch, Beine, Rücken und Po trainiert und es wird gleichzeitig Stress abgebaut.

 

Kursbeginn: Dienstag, 17. April 2018 um 20 Uhr in der Schulsporthalle Fuhrberg
 

 

Nähere Informationen und Anmeldungen unter 
glt@sv-fuhrberg.de oder 05135/651

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GLT - Funktionsgymnastik und EnergyFitness finden am 09.10. wie gewohnt statt

(08.10.2017)

Ab dem  09.10. ist die Schulsporthalle wieder freigegeben und die GLT-Angebote finden wie gewohnt statt.

Funktionsgymnastik 19.00-20.00

EnergyFitness 20.15-21.15

Neuer Rückenkurs ab 22.08.2017

(15.08.2017)

Der SV Fuhrberg bietet den nächsten Rückenkurs

 

ab Dienstag, den

22. August 2017 um 19 Uhr

in der Schulsporthalle an.

 

Der Kurs umfasst 10 Übungsabende, an denen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt werden, die Rückenbeschwerden vorbeugen und verbessern können.

In dieser Übungsstunde trainieren Frauen und Männer gemeinsam. 

 

Neueinsteiger sind herzlich Willkommen!


Anmeldungen nimmt Karin Ballschmieter unter Telefon 05139/7190 entgegen.

 

 

 

Indian Balance - Kurs-Beginn am 19. September

(13.08.2017)

 

Indian Balance

 

„Den Körper bewegen, während die Seele ruht“


Indian Balance ist eine Kombination aus traditionell indianischen Bewegungselementen und Übungseinheiten aus dem Bereich Yoga und Pilates. Durch fließende Bewegungen und einen Wechsel von Muskelanspannung und Muskelentspannung werden Bauch, Beine, Rücken und Po trainiert und es wird gleichzeitig Stress abgebaut.

 

Kursbeginn: Dienstag, 19. September 2017 um 20 Uhr in der Schulsporthalle Fuhrberg


Kosten:  30 Euro für Vereinmitglieder
                60 Euro für Nichtmitglieder

 

Am Dienstag, 5. September 2017 um 20.00 Uhr wird eine kostenlose Schnupperstunde für alle Interessierten in der Schulsporthalle Fuhrberg angeboten, um dieses Kursangebot einmal kennenzulernen!

 

 

Nähere Informationen und Anmeldungen unter 
glt@sv-fuhrberg.de oder 05135/651

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Indian Balance - kostenlose Schnupperstunde am 05.September

(13.08.2017)

 

 

Indian Balance

 

„Den Körper bewegen, während die Seele ruht“


Indian Balance ist eine Kombination aus traditionell indianischen Bewegungselementen und Übungseinheiten aus dem Bereich Yoga und Pilates. Durch fließende Bewegungen und einen Wechsel von Muskelanspannung und Muskelentspannung werden Bauch, Beine, Rücken und Po trainiert und es wird gleichzeitig Stress abgebaut.

 

Am Dienstag, 5. September 2017 um 20.00 Uhr wird eine kostenlose Schnupperstunde für alle Interessierten in der Schulsporthalle Fuhrberg angeboten, um dieses Kursangebot einmal kennenzulernen!

 

Kursbeginn: Dienstag, 19. September 2017 um 20 Uhr in der Schulsporthalle Fuhrberg


Kosten:  30 Euro für Vereinmitglieder
                60 Euro für Nichtmitglieder

 

Nähere Informationen und Anmeldungen unter 
glt@sv-fuhrberg.de oder 05135/651

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GLT-Sommerferienaktionen 2017 1. Teil

(14.07.2017)

 

Hier findet ihr die erste Zusammenfassung unserer ersten drei Sommeraktionen.

 

Am 14.7. um 19.30 Uhr

findet die nächste Aktion im Amtspark auf der Fitnesswiese in Großburgwedel statt.

Die Wiese befindet sich hinten, bei den Sportgeräten und NICHT

auf der Seite, wo der Spielplatz ist. 

 

Veranstaltungen, die nicht allein sportlicher Natur können nur nach Anmeldung wahrgenommen werden.

 

Lieben Dank an Rosi für die Berichterstattung und die Koordination der Aktionen.

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Neuer Rückenkurs ab 21.02.2017

(20.02.2017)

Der SV Fuhrberg bietet den nächsten Rückenkurs

 

ab Dienstag, den

21. Februar 2017 um 19 Uhr

in der Schulsporthalle an.

 

Der Kurs umfasst 10 Übungsabende, an denen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt werden, die Rückenbeschwerden vorbeugen und verbessern können.

In dieser Übungsstunde trainieren Frauen und Männer gemeinsam, Neueinsteiger sind herzlich Willkommen. 


Anmeldungen nimmt Karin Ballschmieter unter Telefon 05139/7190 entgegen.

 

Full-Body-Workout startet am 23.08.2016

(07.08.2016)

Ab Dienstag, den 23. August 2016 bietet der SV Fuhrberg den nächsten „Full-Body Workout“- Kursan. Es handelt sich hierbei um ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Männer und Frauen, das sich darauf konzentriert, den Körper mit alltagsrelevanten und sportartübergreifenden Übungen zu trainieren.
In Gruppen werden neben Kraft und Ausdauer auch Beweglichkeit, Schnelligkeit sowie Koordinationsfähigkeit trainiert. Unter Anleitung werden bekannte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Elemente aus dem funktionellen Training vereint.
Der 10-wöchige Kurs findet dienstags ab 20 Uhr in der Sporthalle Fuhrberg, An der Schule statt.

 

 

 

Für geübte Walker aber auch für Einsteiger, die sich gerne an der frischen Luft bewegen wollen, bietet die Nordic Walking Schulung den perfekten Einstieg in dieses Training. Es werden die korrekten funktionellen Abläufe für die Nordic Walkingtechnik vermittelt. Am Anfang der Schulung wird eine Ganganalyse erstellt. Im Anschluss startet jeweils an beiden Tagen eine ca. einstündige Runde. 
Dieses Angebot findet am Samstag, 27. August 2016 von 14.00 bis 17.00 Uhr und am Sonntag, 28. August 2016 von 10.00 bis 13.00 Uhr an der Sporthalle in Fuhrberg statt.

 

Weitere Informationen und Anmeldungen für beide Sportangebote unter glt@sv-fuhrberg.de oder Tel. 05135/651


Veranstaltungen

24.04.​2018
19:00 Uhr
Neuer Rückenkurs ab 24.04.2018
Der SV Fuhrberg bietet den nächsten Rückenkurs ab Dienstag, den 24. April 2018 um 19 Uhr in der Sporthalle an. Der Kurs umfasst 9 Übungsabende, an denen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt werden, die ... [mehr]
 
 

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